材料（2人分）

ブロッコリー	1／2株
水	大さじ３
●しょうゆ	小さじ２
●砂糖	小さじ１
●ごま油	小さじ１
●白ごま	小さじ１
●鰹節	２ｇ

作り方

1. ブロッコリーを小房に切る。
2. 鍋にブロッコリーと水を入れ、蓋をして中火にかける。沸騰したら弱火にして1分加熱し、余熱で30秒蒸らす。（水分量と加熱時間を調節してお好みの硬さにしてください）
3. ブロッコリーが冷めたら●を和える。