材料（2人分）

米	1合
水	200-300ml
《具》
生ハム	40g
アボカド	１／２個
レモン汁	小さじ１
クリームチーズ	30g
乾燥パセリ	適量
塩コショウ	適量
レモン	お好みで

作り方

1. ご飯を炊く。
   米を洗い、鍋に米と水を入れて中火にかける。沸騰したら弱火にして10〜15分加熱し、火を止めて10分余熱で蒸らす。
2. 具材を食べやすい大きさに切る。アボカドはレモン汁をかけておく。
3. ご飯に具材を混ぜ合わせ、握ったら完成。